饮食安全十条小常识？ 用电常识及安全知识？

饮食安全十条小常识？

1、看包装信息

注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无QS标识，不能购买没有这类信息的“三无”产品，也不要图便宜买一些觉得“物美价廉”的食物。

2、看外观、闻气味

不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、混有异物的食物，失去食物原本的外观形状和气味的，一定要注意仔细分别，闻到腐败气味，千万不要舍不得扔掉，必须重视。

3、颜色太过亮丽不要吃

对于市面上颜色太过于亮丽的食品一定要留个心眼，像现在市面上的草莓，出现又大又红、光泽油亮的，得考虑一下是不是有添加色素的问题。

4、颜色太白不要吃

凡是食品呈不正常不自然的白色，十有八九会有漂白剂、增白剂、面粉处理剂等化学品的危害，得看看与正常的颜色之间的差别。

5、保质期过长的少吃

尽量少吃保质期过长的食品，3℃贮藏的包装熟肉禽类产品采用巴氏杀菌的，保质期一般为7-30天。

6、反自然生长的不要吃

就是防反自然生长的食物，加入过多的催熟剂、甜蜜素等，如果食用过多可能对身体产生影响。

7、小作坊的食物少吃

要提防小作坊式加工企业的产品，这类企业的食品平时抽样合格率最低，触目惊心的食品安全事件往往在这些企业出现。

8、价格低于正常水平的不要吃

在价格上明显低于一般价格水平的食品，价格太低的食品大多有“猫腻”，临时处理的食品可以看食物情况，尽量少吃或者不吃。

9、某些散装的食物少吃

散装是指有些集贸市场的散装豆制品、熟食、酱菜等，可能来源于地下加工厂，或者卫生情况不好的地方。

10、浸泡法清洗干净果蔬

一般先用水冲洗掉表面污物，否则等于将果蔬浸泡在稀释的农药里。然后用清水浸泡，浸泡不少于10分钟，果蔬清洗剂可增加农药的溶出，所以浸泡时可以加入少量果蔬清洗剂，浸泡后要用流水冲洗2-3遍。

用电常识及安全知识？

安全用电常识：

1、使用电动工具如电钻等，须戴绝缘手套。

2、入户电源线避免过负荷使用，破旧老化的电源线应及时更换，以免发生意外。

3、电线的绝缘皮剥落，要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。

4、插拔电源插头时不要用力拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电。

5、发现有人触电，用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人。

6、电器使用完毕后应拔掉电源插头，进行家用电器修理必须先停电源。

7、发现有人触电要设法及时关断电源。

8、使用电熨斗、电烙铁等电热器件，必须远离易燃物品，用完后应切断电源，拔下插销以防意外。

9、使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。

10、不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

机车安全常识及注意事项？

注意事项如下：

骑行之前，要做好准备工作，包括检查车况、佩戴合适的安全装备、规划好路线等。

在骑行过程中，要注意保证轮胎的抓地力不受影响，避免在突发情况下发生侧滑。

在狭窄路段掉头时，要先将身体的重心向外脚蹬一侧偏移，扩大机车的倾斜角。

在十字路口通行时，要注意观察对向第二辆车。

当行驶途中出现坑洼、沙石、水坑等异常情况时，要给油加速通过，避免急减速带来的打滑和偏转诱发事故。

骑行时要远离载有物品的货车，避免被掉落的物品砸伤。

食品安全小常识及建议？

当涉及到食品安全时，以下是一些常见的小常识和建议：

1. 购买食材：

- 选择新鲜的食材，避免购买过期或破损的食品。

- 在购买生肉、海鲜等易腐食品时，确保它们保存在适当的温度下。

2. 储存食品：

- 将易腐食品（如肉类、海鲜、乳制品）放入冰箱中，确保冷藏温度在4°C以下。

- 将干燥食品（如面粉、大米）存放在干燥、阴凉的地方，远离阳光和潮湿。

3. 处理食品：

- 在烹饪前，彻底清洗食材，包括蔬菜、水果和肉类。

- 使用干净的砧板和刀具，避免交叉污染。

- 确保食物煮熟，特别是肉类、禽类和海鲜。

4. 避免食物中毒：

- 避免生食或未经烹饪的食物，如生肉、生蛋、生海鲜。

- 注意食品的保存时间，避免食用过期食品。

- 注意食品的交叉污染，避免将生食和熟食混合在一起。

5. 注意个人卫生：

- 在处理食物前后，务必洗手。

- 使用洗碗液和热水清洗餐具、砧板和刀具。

- 避免用手直接接触食物，使用工具或食品级手套。

这些是一些基本的食品安全小常识和建议，希望能帮助你保障食品的安全和健康。另外，如果你有特殊的食品过敏或健康问题，请咨询专业医生或营养师的建议。

骑车注意事项及安全常识？

骑行注意事项为：必须佩戴专业头盔、手套，护膝等防护装备。根据天气做好防雨、恶劣地质条件的准备。严格遵守交通规则，纵队骑行，不抢道，不飚车。

注意中途能量补充，自带水和适当食品，水果，及时补充体力。根据需要适当中途休息，防止体力透支。

转弯时，尤其是多车道转盘要仔细观察来往车辆，打明手势，示意清楚你的走向。

注意力集中，目视前方100米左右，观察是否有道口和逆行着，遇路口要注意减速，防止行人、农用车和摩托车突然串出。

不要在骑行中交谈，避免双排或多排骑行。

夜间骑行注意时间要短，带好照明设施。

车队领骑者及位于队伍中间骑行的车友，要中途停车时，要先给后面的车友手势及语言提示，安全地从车队。

电安全常识及注意事项？

安全用电，需注意以下方面：

1、不赤手赤脚去修理或移动家中带电的线路或设备，如台扇、洗衣机、电视机等等，以免触电。

2、不用金属碰电，手湿不碰电源，不用湿布擦灯具、开关等电器用具。

3、正确安装三孔插座，不随意将三眼插头改成两眼插头。

4、正确使用电源线，不乱拉、乱接电线。

5、不私自在原有的线路上增加用电器具。

6、正确使用家用电器，不使用不合格的用电设备。

7、养成良好习惯，无人看管的情况下，将电熨斗、电吹风、电炉等电器电源插头拔下。

8、正确使用电源线，禁止专用铅线、铜线等替代熔线用作保险丝属等等。

9、使用漏电保护器，预防人身触电和电气火灾的发生。

健康饮食的小常识？

小常识如下

早上吃水果是金，中午吃水果是银，晚上吃水果是铜。人们常认为饭后吃水果好，其实这是一个错误的观念，在饭前吃水果是好的。合理分配一日三餐的食量，分配要适应生理状况和工作需要。最好的分配比例应该是3：4：3。

儿童饮食健康小常识？

1.吃各种食物，不要挑食，偏食

世界上没有食物可以提供人体所需的全部营养素。因此，有必要吃各种食物。任何挑食或偏食都会阻止我们获得全部营养。有些孩子只是批评个别食物。父母可以选择其他食物而不是同一食物组。然而，严重挑食和部分日食，如不吃韭菜或蔬菜，必须纠正。每日食谱应包括5个营养食物组，并且它们是不可或缺的。

2.要吃均衡的各种食物。

不同的食物具有不同的营养素，并且身体对各种营养成分具有定量要求。没有更多或更少的摄入量是可能的。如果我们喜欢多吃就多吃，虽然表面上的食物种类也很丰富，但从营养物质量的角度来看会有偏差，破坏营养物质的平衡。应按比例摄取食物比例，并应重视同一类食物搭配，如厚度，深色和浅色蔬菜的组合，鱼肉和禽肉的搭配。

3.要按时吃饭，两餐之间不要吃零食

一日三餐是我们摄取营养素的主要来源，这符合人体消化系统的生理特征。如果你在两餐之间吃零食，它会影响你在晚餐时吃的食物量。有些学生在下午放学后经常购买路边摊贩的食物。这些食物不仅营养不丰富，而且还有食物卫生问题。父母可以在放学后为孩子准备零食，但数量不应太多。

4.要一日三餐适量

一日三餐的总热能应为每日早晚各30%，午餐时间为40%。多吃或少吃会影响你的健康，减少你的体力并影响你大脑的正常活动。如果午餐马马虎虎，晚餐会吃得太多。另外，节假日和家庭宴会应适度进食，否则会损害胃肠道的正常消化功能，甚至造成呕吐或消化不良。

5.要吃清淡饮食，不喜欢油炸食品，糖果冰淇淋和含糖饮料等高能量食品

一天中一半以上儿童的总卡路里应该来自食物，其中大约1/6来自蛋白质，并且只有1/4的卡路里应该来自油。如果摄入过多的重油或糖，不仅会导致卡路里过量摄入。儿童患高血压，高脂血症，肥胖症，冠心病等现代疾病的风险大大增加，由于太甜而难以消化，并且由于缺乏膳食纤维而影响消化功能，引起消化道疾病，如便秘和胃炎。

森林防火基本方法及防火安全常识？

森林防火基本方法

    ①人工扑打。用打灭工具压火头，减少氧气的供应；用扑火工具扫除已着火的可燃物和火灰、火炭、火星，使未着火的可燃物脱离火源，破坏预热作用。其做法：灭火队员编成3～4人一组，用鲜树枝或手持灭火工具不停地轮流打火头，轻举重压带拖，边打边扫，直到火势控制蔓延为止。

    ②用水灭火。用水扑灭地下火、地表火、树冠火。

     ③用土灭火。用泥沙覆盖燃烧物质，减少氧气供应量或隔绝氧气，破坏燃烧条件。

森林防火安全常识

    ①坚持从火尾进入火场（火烧迹地），向火翼沿火线进行扑火作业。

    ②在扑火时要特别注意风向和风速的变化，决不能迎风对着火头打火；也不能从山上向山下打上山火；不能在悬崖陡壁和乱石窖打火；不在风大火猛以及林火蔓延速度每小时超过4千米的情况下打火。

    ③大火袭来时，千万不能在火头前面顺着风同火赛跑。

    ④被大火围住的突围方法：⑴沿山腰横向小路的风方向突围。火势顺风方向发展快，逆风方向发展慢，容易脱险。⑵用火烧一个安全带。看好地形，选择地势平坦的地方点火。形成一个火头在前、一个火头在后，中间出现一个安全带。火点着后，人就跟着火头前进，后面的火头烧到火烧迹地时，就会自行熄灭。⑶穿火突围。大火袭来，在不得已的情况下，要选择植被稀疏、可燃物少、坡度小的地段，用衣服蒙住头部，保护眼睛和头发，越过火线进入火烧迹地。即已到了安全地带。

班组现场安全管控常识及安全管理理念？

班组现场安全管控是确保企业生产安全的重要环节，需要遵循一定的安全管理常识和理念。以下是关于班组现场安全管控常识及安全管理理念的一些建议：

1. 安全意识：班组成员应具备强烈的安全意识，充分认识到安全生产的重要性。班组长应定期组织安全培训，提高班组成员的安全意识。

2. 安全制度：班组应建立健全安全制度，明确安全责任、安全检查和隐患排查等方面的要求。班组长应确保制度得到贯彻执行。

3. 安全培训：定期对班组成员进行安全培训，提高他们的安全技能和应急处理能力。培训内容应包括安全操作规程、应急预案、消防知识等。

4. 安全检查：班组应定期进行安全检查，发现并及时整改安全隐患。检查内容包括设备安全、环境安全、操作安全等方面。

5. 隐患排查：班组应建立隐患排查机制，对发现的安全隐患进行整改。班组长应督促隐患整改，确保隐患得到及时消除。

6. 安全防护：班组应为班组成员配备必要的安全防护装备，如防护眼镜、防护手套、防护鞋等。班组长应确保防护装备得到正确使用。

7. 安全责任：班组成员应承担安全责任，确保自己的工作符合安全要求。班组长应监督班组成员履行安全责任。

8. 安全沟通：班组应建立安全沟通机制，及时沟通安全信息，共同解决安全问题。班组长应确保沟通渠道畅通。

9. 安全文化：班组应树立安全文化，形成全员重视安全的氛围。班组长应倡导安全文化，提高班组成员的安全素养。

遵循以上安全管理常识和理念，班组现场安全管控将更加有效，有助于确保企业生产安全。