喝出健康从早上第一杯水开始

2014/4/10 16:30:34 作者:wsc66831… 来源:伊秀生活网
也许你已习惯了早上起床后喝一杯水,但你是否审视过,这一杯水到底该怎么喝?

  多喝白开水的好处非常多,常喝白开水可以起到排毒养颜的功效,是女性美容的最佳饮料。健康的肌体必须保持水分的平衡,人在一天中应该饮用7-8杯水。清晨的饮用的第一杯水是非常重要的,但你有没有想过清晨的第一杯水到底该怎么喝过呢

  

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