【图】感冒多久能得鼻炎 普及感冒与鼻炎之间的小知识

天气转冷，加上空气污染、风沙、人口密集等，抵抗力弱的人就成为易感冒人群，而感冒便容易引起鼻炎发作。由于急性鼻炎和感冒症状过于相似，都是鼻塞、头痛、打喷嚏、流鼻涕，有人就会错将鼻炎当感冒治。吃了感冒药，却未见好转，反复发作，直到转成慢性鼻炎。
“有人虽然知道自己得了鼻炎，但认为‘不耽误吃不耽误喝’，是小病。”实际上鼻炎发病的临床症状各异，除了鼻痒、喷嚏，时间一长还会导致头痛、头晕、记忆力下降等，甚至会并发肺气肿、肺心病、哮喘等严重疾病。鼻窦炎长期反复发作又未得到及时治疗，炎症就会扩散至邻近器官、组织。同时还会增加患鼻咽癌的可能。因此慢性鼻炎患者，应提高警惕，一旦患病不可掉以轻心，要早日治疗。
冬季鼻炎以慢性鼻炎患者居多，主要症状是鼻堵塞。刘杰建议，如果能从生活方式上戒除发病诱因，可以大大降低慢性鼻炎的发病率。
保暖出门时应关注气候变化，遇冷及时增添御寒的衣、裤、围巾、手套和鞋帽，尤其是冬天迎风时需戴口罩，既可保持鼻腔的湿度，同时还能预防感冒等疾病。另外，香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜，应尽量避免接触。
保湿，保持室内空气的温度和湿度。暖气或空调的过度使用，会导致鼻腔干燥及黏膜上皮的抵抗力减弱。如果同时使用空气加湿器，会有较好的效果。开空调的房间应注意每天开窗通风，补充室内的新鲜空气，放置加湿器，保持室内空气湿度在30%以上。
保持清洁，为增强鼻腔黏膜的御寒抗病能力，每天早晨可用冷水洗脸。学会正确的擤鼻方法也是保持鼻腔清洁的关键。可先用手指压住一侧鼻孔，轻轻向外吹气，对侧鼻孔的鼻涕即可擤出。一侧擤完，再擤另一侧，切勿用力过猛。

过敏性鼻炎是鼻腔黏膜对吸入空气中的某些成分高度敏感所致，主要表现为爱打喷嚏、流清鼻水。一年四季都可能发生，冬季空气流通不畅，更多的过敏原会导致鼻炎复发。对此，专家建议尤其要注意下列事项。

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