【图】脾虚的症状有哪些 脾虚的治疗方法揭秘

脾虚的症状有哪些

现在很多人都处于亚健康状态，特别是每天坐办公室的白领，其中很大一部分就是脾虚导致的。脾虚的治疗很简单，以益气健脾为主，在经络治疗方面，可以选用脾腧和足三里两穴。
脘腹胀满，吃饭后会更厉害；曰不知味，甚至不思饮食；大便溏薄，精神不振，形体消瘦，肢体倦怠，少气懒言，面色萎黄或苍白，肢体浮肿，舌淡苔白，脉缓软无力……这些都是脾虚的症状。
这些表现体现了两个方面的病理变化：一是脾脏运化功能的减弱，脾失健运，精微不布，水湿内生，故纳少腹胀，便溏；脾虚失运，水湿泛滥，故肢体浮肿。二是气血生化不足，脾主四肢肌肉，脾气不足，肢体失养，故肢体倦怠；气血亏虚，中气不足，故精神不振，少气懒言，形体消瘦，面色萎黄。
脾气虚证的治疗以益气健脾为主，在经络治疗方面，可以选用脾腧和足兰里两穴。
脾腧是足太阳膀胱经的穴位，是脾脏的精气输注于背部的位置，和脾直接相连，所以刺激脾腧可以很快恢复脾的功能。  《针灸大成））中说它可治“善欠，不嗜食”，也就是老打哈欠，总是昏昏欲睡。

刺激脾腧最好的办法是拔罐，其次是按揉，也可以艾灸，但是因四季不同，采用的方法也有所不同。早春和晚秋最好拔罐，夏末和冬季应该艾灸。夏冬两季艾灸不但可以温补脾气，还可以祛湿，尤其是夏末，这时候的天气又湿又寒，艾灸最为合适。其他时候则以按揉为主。

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