【图】快速止胃痛小妙招有哪些 教你五个小妙招快速有效缓解

2015/9/28 9:50:45 作者:L-liaoya… 来源:yxlady
快速止胃痛小妙招
生活中如果饮食不规律,就很容易出现胃痛的情况。胃口是我们每天吸收营养的关键门户,如果出现胃痛怎么办?介绍六个妙招,让你在胃痛的时候可以得到缓解。

放松腹部
胃痛的时候,最好是可以找个地方平躺着,然后轻轻按摩腹部,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。
给点温暖
胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的。
吃点东西
胃痛常常是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物的话,吃一点,比如面包、饼干等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在家里或工作的办公桌里,以备不时之需。

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