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【图】孕妇能吃大蒜吗 蒜的营养价值和保健作用
大蒜，又称为胡蒜。家家炒菜都要会用到大蒜，有的地方还对甜酸、腊八蒜甚至吃生蒜很喜欢。常言道，吃大蒜开胃，吃大蒜的确有很多好处，只是孕妇能吃大蒜吗?回答是肯定的。
大蒜杀菌虽然有依据，但并不能代替疫苗和药物，起到同等的作用，大蒜也不能从根本上预防甲型H1N1流感。因此孕妇不要将大蒜当作防治流感的替代品，而应当采取更积极科学的防范措施。此外，孕妇吃大蒜要适量，因为过多食用大蒜可能产生一些不良反应。大蒜中含有的大蒜素比较辛辣，过量食用可能对胃粘膜、肠壁造成刺激，严重的会引起胃痉挛和腹泻等。所以孕妇最好不要过多食用生蒜，另外就是切忌空腹食用。体质虚弱和胃肠衰弱的人，更要减少吃生蒜。
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