【图】软组织损伤如何治疗 五大治疗方法

治疗
1.对症对因治疗。
2.物理疗法。
3.药物治疗，针对病情合理选用消炎镇痛类药物，也可外用贴膏贴于患处。
4.手术治疗。
5.早期休息制动，恢复期适当功能锻炼。
脚踝软组织损伤的预防和治疗

脚踝软组织损伤是人们在参加体力劳动或运动活动中常常遇到的情况，最常见的脚踝扭伤是脚踝内翻，即你的脚踝向身体的外侧扭，拉伤了前距腓韧带。因为我们步行或运动路面不可能都是非常平坦，所以脚踝扭伤几乎是无法避免的。   

脚踝骨软组织损伤，应该立即以冰敷，24小时后可以热敷。最好是以石膏固定等手段予以固定，有助于软组织修复，得到最好的康复。如果软组织损伤不重，可以有意识的制动，免去石膏固定，以弹性护踝等制动。一般需要三周愈合。

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