【图】胃发热是怎么回事 从4点助你快速远离胃发热
胃以及十二指肠球部溃疡：上腹部疼痛会有一定季节性、节律性还有周期性。疼痛特别与进食方面有关。胃溃疡疼痛多为餐后半小时发生，1～2小时后逐渐缓解。
在吃点心与运动之间应该间隔多久呢？半个小时？一个小时？两个小时？看看自己最适合哪个时间。你可能吃了一些点心半个小时后便开始运动，一切都正常，没有发现任何问题；也可能需要间隔2到3个小时以让胃内的东西排空。
4.重新思考自己的运动方式
有些特定的运动对于一些人来讲，会比其他方式更加容易引起胃发热。试验对比一下，看看哪些运动会加重自己的胃发热，而哪些会减轻。你也可以参加一个有氧运动课程或徒步越野，看看高强度的有氧运动或跑步是否会引发这种不适。倒立或瑜伽中的一些姿势，使胃的重心发生颠倒，可能也会触发并加重胃发热。
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