【图】男性功能保健按摩法 3大按摩方法让你再无烦恼

2015/10/22 19:41:53 作者:T1-panxi… 来源:yxlady
性功能保健按摩
性功能保健法下面的这套性功能保健按摩法是按照男子性功能变化的生理特点设计的。如能在每晚睡前坚持锻炼,定能起到疏通经脉、升阳补肾、活血化瘀、增强性功能的作用。

6.合阴囊。双掌夹住阴囊,相对合掌而拍击阴囊,开始时用力要轻,以后逐渐加力,每次50下。
7.点会阴。用中指点揉会阴穴30——50次。三、增强性功能的按摩方法一手把y.j靠拢一旁,另一手放在腿根部内侧,上下斜着摩擦腿根36次,然后换手,做同样的摩擦36次,再由下向上提升y.j,另一手摩擦下腹部36次。
三、男性强身按摩方法
按摩睾丸是健肾醒脑壮阳益寿的强身秘诀,尤适于中老年男子。按摩睾丸宜在床上做,如睡前和晨起前于床上和被窝里,两腿自然伸直,稍分开,搓热双手,一手按于小腹(丹田穴)处,另一手拇、食指将y.j托握于虎口,两指并拢,固定y.j,另三指轻轻揉捏睾丸,默数81次,然后左右换手,同样默数81次。手法需轻、柔、缓、匀,要有舒适感。切忌倚轻倚重。按摩时思想专一,神不外驰。若y.j举,务求克制。收功时,一手兜在肾阴囊,一手沿肚脐搓圈,顺逆各81次

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性功能保健按摩
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