生活注意事项
(1)经常食用香菇、蘑菇、大枣、灵芝、四季豆(芸豆),有利于提高免疫力,打破病毒耐受状态;注意高蛋白、高维生素饮食。
(2)勿长期过度劳累,保持充足的睡眠,一般工作、学习均可以。
(3)忌酒、忌用一切损肝药物。
(4)保持精神愉快,避免精神压力。
(5)锻炼华佗五禽戏,每日2次,长期坚持。
(6)定期复查,40岁以上不超过6个月,60岁以上不超过3个月就要复查1次。复查一般应包括肝功能(包括转肽酶)、肝胆脾B超,60岁左右的要查甲胎蛋白(AFP)。有一些患者虽然肝功正常,但肝脏炎症仍在发展,因此只查肝功不能全面反应肝脏病情,而必须结合B超检查,必要时要做肝穿刺活捡。一旦出现异常,证明肝脏病情仍在发展,不属于乙肝病毒携带者的范围,尤其是发现可疑的占位病变,则必须采取措施积极地实施治疗。