【图】展示脚踝关节图片 你知道脚踝扭伤的处理方法吗?

2015/10/30 17:13:51 作者:M-chenji… 来源:yxlady
脚踝关节(ankle joint),由胫、腓骨下端的关节面与距骨滑车构成,故又名距骨小腿关节。外踝比内踝长而低,可阻止距骨过度外翻。那么,脚踝关节扭伤怎么处理?

3、刚扭伤时,切忌用酒精、红花油或者膏药,因为这些都会使患处变热,功效相当于热敷,其主要作用是血管扩张,增加局部血流,改善微循环,并且提高痛阈从而降低疼痛,因此此时热敷显然是不对的。
4、在休息时要注意抬高肢体轻轻活动踝关节,促进静脉回流利于消肿。
脚踝关节的注意事项
扭伤后,应及早看医生,以防有骨折或者脱位现象

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脚踝关节
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