【图】蛋白质过敏不能吃什么 一些注意事项告诉你

应该注意些什么：
对某物质过敏就应该尽量避免接触该物质，蛋白质过敏的人尽量少吃高蛋白的食物，如大豆、牛奶、鸡蛋等等过敏是一种顽症，目前为止还没有完全根治过敏的方法。

尽量少吃高蛋白的，如豆类、牛奶、鸡蛋、肉类、水产等

宜吃碳水化合物类的，如米、面、蔬菜、水果以及少量的肉等
常见高蛋白食物每100克含蛋白质克
豆腐皮50 黄豆36 西瓜子31 瘦猪肉17 带鱼18 鸡蛋15
抗过敏的一个比较有效的天然物质是银杏叶的提取物.里头的银杏苦内酯和生物黄酮类物质对过敏有一定帮助.
但最根本的问题是你的身体已经出现异常,特别是免疫系统.所以还请保持做好日常的保健.

高蛋白应该是有所指的.食物蛋白的不正常分解和吸收是会被免疫系统认为是病毒或病菌的入侵,所以出现过敏.请在控制体重的情况下,到医院做过敏的治疗。

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