【图】慢性鼻炎怎么治小妙招 简单妙招让你轻松远离鼻炎

四、推擦印堂穴、阳白穴、丝竹孔、太阳穴。用两只手的中指按住印堂穴（两眉之间中点），食指、无名指辅助，依次向阳白穴（眉心向上一指半处）、丝竹孔（眉尾处旁开一点）、太阳穴推擦 36次。配合意念：头脑清凉，鼻腔舒适通达。
以上四节保健操每天做三次，每次做三遍，精力集中，指力适度，配合意念和想象，坚定信心，持之以恒，一般45天可痊愈。
治疗方法
1、拇指与食、中指相对用力，上下往返捏鼻翼两旁，约30次。（图5）
2、用食指侧面往返抹迎香穴60次。（图6）
3、按揉印堂、鼻通、风池、合谷、足三里、丰隆各1分钟。（图7、8、9、10、11、12）注意事项
4、注意保暖，避免受风寒。
5、注意鼻腔卫生。
6、加强体育锻炼，增强身体抵抗力，积极预防和治疗感冒。

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