【图】沙糖桔上火吗 其几大营养价值和功效介绍

2015/11/25 18:50:44 作者:G-zhongc… 来源:yxlady
沙糖桔是一种很好吃的水果,味道很甜而且水分充足,相信大多数人很喜欢吃,但是沙糖桔上火吗?沙糖桔味道不但可口,而且含有丰富的维生素 C、钙、纤维质、少量蛋白质。

沙糖桔固然有这么多的营养价值和功效,但是它在食用方面也是要注意一些问题的,下面我们一起来看看沙糖桔的食用禁忌!
1.一天之内食量不宜超过3个,吃多了反而对口腔、牙齿有害
2.吃桔子前后1个小时内不要喝牛奶,因为牛奶的蛋白质一遇桔子的果酸即会凝固影响消化吸收
3.饭前或空腹时不宜吃桔子,因为桔子汁的有机酸会刺激胃壁的粘膜大

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沙糖桔上火吗
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