【图】沙糖桔上火吗 其几大营养价值和功效介绍

很多人都关心这样一个问题沙糖桔上火吗，其实你吃少量的沙糖桔是不会上火的，但是你一次吃过量的话就会上火，如果您一次吃桔子过多，往往会出现咀唇生泡、口舌干燥、咽喉疼痛、大便干燥等症状，俗称“上火”。原因是桔子中营养成分较高，所含的热量也很高，大量吃桔子后，产生的热量不能全部转化为脂肪贮存，也不能及时消耗掉，于是积聚而“上火”。 
每一样食物都有其益处或者是弊处，桔子是一种深受人们喜爱的水果，其果实细嫩多汁，清香鲜美，酸甜宜人，营养极为丰富。它的维生素C含量特别高，，同时还含大量的糖、蛋白质、氨基酸等多种有机物和人体必需的多种矿物质，但是切记不宜多吃，大家都知道物极必反的道理，所以大家以后在吃桔子是要多多注意这个问题！

上一页123