【图】护颈枕保健颈椎枕头怎样选 高枕无忧是误区

颈部的健康对于人非常重要，耳聪目明、四肢舒展、颈项可以左右环顾、前俯后仰，这是得益于颈项的柔韧性，颈椎及众多的韧带、肌腱、肌膜、肌肉等珠联璧合般的完美结合，协调一致的结果。颈部的健康更能影响到大脑及血压的健康。
从头开始健康枕业的专家告诉我们“高枕”导致的颈椎病患者，就是因为不注意一些生活细节，睡眠姿势长期错误，保持不良睡眠习惯造成的。有的是贪图一时舒适，似乎是“高枕无忧”，待一觉醒来才感颈项不适，却为时已晚。如果年复一年地“高枕无忧”，久而久之，则自然会使颈椎向前的正常生理弯曲一反常态地变直，甚至向后突，呈现畸形，从而导致颈椎间的平衡随之失去，形成骨刺增生；诸多韧带、肌腱、肌鞘也在“高枕”这种紧张状况中得不到应有的松弛，颈项的各肌肉群也处于长时间的疲劳状态。久之，就会逐渐形成前后韧带、项韧带的钙化。项颈骨肌肉的钙化，颈部肌肉的肌化、骨化，而其他相关部位的血管、神经的新陈代谢也会发生障碍，颈项随之僵硬变直，活动严重受到限制。出现类似不同的颈椎病症状，给生活工作和学习带来严重的影响。

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