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6、不要吃香菜:香菜是发的,也就是说同海鲜一样会助长疱疹发作,所以起疱疹千万不要吃香菜,等完全好了再吃。
7、喝绿茶降火:绿茶也是败火的,不要喝红茶,就是普通的绿茶,淡一点的就可以,冲泡三遍每天喝就ok,既解油腻又降火。
8、拒绝油炸煎烤食物:都是上火的东西,还是先忍忍吧!吃点少油的凉拌水煮菜菜就好了。垃圾食品也要远离。如果你不想动的话,系统将自动于50秒钟后跳转至主页,还剩秒