【图】脱头发吃什么食物好 7个小妙招助你远离脱发
健康人群越来越重视自我身体上的保养，女士在乎美肤，而男士主要重视美发。通过食疗改变发质，不但是一种时尚，更是一种健康的保养。 所以在日常的生活中...
肝类,肉类,洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。（5）补充碘质：头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美.可多吃海带,紫菜,牡蛎等食品。（6）补充维生素E：维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长.可多吃鲜莴苣,卷心菜,黑芝麻等。
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