4.鸡眼是长在脚趾及脚底的硬皮,一般只因鞋子太紧、脚部受摩擦引起的,可贴去鸡眼药膏或去医院治疗。
5.脚趾甲长入肉内的,剪趾甲时不要剪得过短,以能盖住脚尖为宜。
6.脚底长茧者可把海沙和润肤剂拌匀,用来磨擦粗糙的部位,能使硬皮变得柔细。
7.脚部疲劳的消除。推荐两种方法:一是在温水中加入一小杯米醋,泡脚20分钟,然后平躺,脚高于头部半小时;二是先将双脚浸入烫水(以脚能承受为限)约两分钟,然后再浸入冷水中两分钟,交换两三次。其次是脚部的修饰。脚部的修饰主要指修剪趾甲,每周至少修剪一次,在修剪趾甲之前,先要清除趾甲油。先用肥皂清洗双脚,用浮石磨除脚底及脚跟的硬皮,用软牙刷除去趾甲内及周围的污垢,将脚擦干。再用指甲剪修趾甲,不要剪得太短,长度以能盖住趾尖为宜。