【图】经期吃什么增加月经量 4个小妙招让你经期无忧
月经期间吃什么让月经量更多点？这是很多年轻女孩的困扰。其实月经期量少的话，可以选择喝益母草，或者是红糖水，它们都是有活血的作用的，对增大月经量有极大地作用……
月经的关键三天
在月经前三天的时候，血量会较多，有时还会出现血块，会有下腹部的闷痛，这个时候我们可以吃麻油姜片炒猪肝，除了补充铁质之外，麻油姜片也有活血路的功用，有利经血及血块顺利排出。
三天以后则可以改吃麻油炒猪腰，来帮助子宫的收缩将经血排干净。若是你嫌这样太麻烦了，其实整个经期都可以吃麻油鸡或是红糖煮姜汤都有帮助子宫收缩，将经血排干净的作用。
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