【图】如何治鼻塞不通气问题 两招教你轻松解决

秋冬时节最易感冒，感冒就会鼻子不通气，如何解决鼻子不通气呢。

感冒是一种滤过性病毒引起的传染病，它主要病变部位在上呼吸道，因而医学上又称感冒为“上呼吸道感染”。所谓上呼吸道包括鼻子、咽喉、气管各部分，是气体出入人体的必经之路，感冒时最先受到影响的总是呼吸道的第一关——鼻子。

我们人类的鼻子就像一间前后设门的房间，当中有鼻中隔把它分成左右两间，每间的侧壁上又挂着三块卷曲的鼻甲，这间房子称为鼻腔。鼻腔前面通过鼻孔与外界接通，后部通向咽部。咽部是鼻子和口腔后方的空腔，是呼吸和吞咽合用的一条交通要道。鼻腔表面有一层具有纤毛的、毛细血管极其丰富的粘膜、鼻腔粘膜经常分泌少量粘液，即鼻涕来清洁吸入的空气。

感冒时，鼻粘膜发炎、毛细血管扩张、分泌物就增多，这样就使气体出入受到障碍，鼻子自然就不容易通气了。

解决鼻子不通气可以通过以下几个方法：

1、热水熏蒸法

鼻子不通气，可以烧一壶热水，倒进杯子口窄一些的杯子。然后把鼻子靠近杯子，对着杯子冒出来的热气做深呼吸状。水凉了，鼻子依然没有通的话，再换一杯。三杯下来，就可以缓解症状了。

2、喝生姜糖水

把生姜的皮打掉，然后切成薄薄的片，越薄越好。煮一锅沸水，趁水滚起来的时候，把生姜片放进去，再煮沸后加入适量红糖，趁着水微凉的时候，一口气喝下，坚持喝三次，就会解决鼻塞的问题了。

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