俗话说得好:“养树需护根,养人需护脚。”脚属于我们人体的“第二心脏”,因此需要我们用心爱护。泡脚也是养生的一种方式之一,而在泡脚水里面加上一点花椒,那它的效果也会更加好。
经常利用花椒水泡脚不仅可以促进血液的循环速度,而且还可以帮助我们缓解咳嗽的症状。除此之外,它还能够促使我们的睡眠效果变得更好,它还可以有效治疗小孩子的咳嗽以及老年人的高血压。虽然利用花椒水泡水有多种好处,但是以下几点需要注意的事项,也需要大家铭记于心。
1、用药物泡脚虽然功效会比较明显,但是在泡脚的过程中花椒水不可以加太多次。这样做主要是为了防止腐败的花椒水对身体产生不好的影响。除此之外,花椒水一般用两到三次即可,但是每次需要将其加热至沸腾之后才可以继续使用。
2、在泡脚的过程中不应该泡太长时间,一般出汗的时候即可。对于体质偏寒的亲们而言,可能没那么容易就出汗,但是这也是体内寒气过大的表现,因此可以适当地延长泡脚的时间,直到身体出汗了为止。
3、在利用花椒水泡脚的时候,不应该长期连续地进行。如果感觉原有的病症消失了,那就停止泡脚,等到出现不好的症状的时候再继续泡脚。因为过度利用花椒水泡脚十分容易导致体内造成“肺火”等症状,从而容易“壮火食气”,甚至容易导致咳嗽、流鼻涕等症状的出现。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】