【图】乳腺结节的饮食禁忌 会加重增生的几种食物

临床表明，超过九成的乳腺结节是乳腺增生，只有百分之一的结节确诊是恶性肿瘤。而乳腺增生与女性激素、内分泌水平息息相关。临床上只有尺寸超过两公分的结节需要做手术处理掉。所以如何稳定女性的内分泌水平，如何让结节不继续增长，就要注意日常的保养，女性的饮食调养尤为重要，下面就说说患有乳腺结节的女性朋友的饮食禁忌。

一、减少咖啡类饮料的摄入。咖啡因对身体有刺激作用，另外咖啡饮品和含有可可脂的巧克力食品中含有一种叫做黄嘌呤的物质，会导致乳房增生情况的加重。育龄妇女应该少吃含有咖啡、可可脂的食物，酗酒也会提高乳腺瘤的发病几率。

二、刺激性食物。除辛辣、油炸食物之外，还要尽可能少使用辛香料。

三、快餐、垃圾食品。快餐与膨化零食等垃圾食品共同点就是含盐量过高，摄入过多的盐分会影响乳腺结节的治疗，使增生或结节更加严重。

四、少吃能够调节激素水平的动植物。豆浆、蜂王浆能够调节女性内分泌水平，患有乳腺结节的女性朋友要少吃或者尽量不吃，以免内分泌水平波动造成乳腺增生或结节加重。

患有乳腺结节的女性朋友除了注意以上饮食禁忌以外，还要保持健康的生活方式以及平稳的心态。为保持体内激素水平稳定，要适度锻炼、远离烟酒，避免长期服用避孕药。您还要定期到医院复查，确定结节的大小，如果结节有增大趋势，要遵医嘱服药或手术切除。您也不必过于紧张，已经确定良性的结节是不会再转成恶性肿瘤的。

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