【图】橄榄油的功效与作用 这四种一定要知道

来源:站酷作者:DUSAN ZIDAR

橄榄油液体橙黄色，产自地中海沿岸，它本身具有很多的功效和作用，因此常常被人成为“植物油皇后”，可见它的地位。那么你知道它到底拥有哪些疗效吗？今天就来为大家详细介绍一下它的功效，让你对它多一分了解。

1、美容

说起橄榄油就不得不提它的美容功效了。在橄榄油中，还有能被人体皮肤迅速吸收的脂肪酸成分，因此许多人选择它来保养皮肤。不仅可以使皮肤变得光滑有弹性，更重要的是，它可以抗老去皱，还可以抵抗紫外线的照射。可谓是多种功能的美肤佳品了。

2、促进血液循环

许多人选择用橄榄油按摩身体。这是因为橄榄油具有有效促进血液流动的功能。对治疗和预防像高血压、脑出血这些疾病有很好的临床价值。

3、防辐射

可能很多人还不知道橄榄油防辐射的功能吧。现在人们动不动就要对着电脑和手机一整天，可想而知辐射对人的危害有多大。但是如果我们使用橄榄油来按摩面部，或者是在洗澡水中加入几滴橄榄油，就可以有效防止辐射对人身体的伤害，还能滋润皮肤。

4、促进消化

橄榄油中含有的多种维生素，对改善我们的消化系统起到很大的作用。对于便秘的人来说，经常使用它可以润肠排便，减轻我们的痛苦。

看了以上这些内容，大家是不是发现橄榄油在我们的日常生活中起到了很大的作用呢？可以尽情尝试一下。

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