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月经是困扰很多女性的问题,月经如果没有调理好,很可能让女性的身体变得非常糟糕,所以,大多数女性都是非常看中自己的月经的。月经能够反应女性的身体健康状况,所以有月经病的人都是非常焦急的。
月经崩漏是月经病中的一种,通常月经崩漏的人,身体都是非常虚弱的,没有力气,而且月经量非常大,就像大出血。如果不能及时止血,很可能让女性的身体变得非常差。月经崩漏如何止血呢?
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1.少动多休息。
引起月经崩漏的原因有很多,其中一个就是运动量过大。运动量过大经血流得就比较畅快,自然就会有月经崩漏的危险。想要让自己月经崩漏的问题被解决,你应该少动多休息,尽量在月经前三天卧床休息,并做好保暖措施,不要让自己着凉。
卧床休息三天以后,月经量会相对减少很多,人的精气神也会相对恢复一些。知道自己有月经崩漏的问题,在月经来临前就应该做好准备,不要随意剧烈运动。
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2.多吃新鲜蔬菜和高蛋白物质。
月经崩漏的时候需要止血,但是万万不可吃止血的药丸。这个时候女性的身体是非常脆弱的,吃药虽然能够达到止血的效果,但是同时对身体也是有很大损伤的。所以,为了健康,还是尽量不要吃药。多休息的同时,吃一些健康有营养的蔬菜和高蛋白的肉类,补充足够的营养这才是比较好的方法。
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