餐前喝红酒可以开胃 什么时候喝红酒较好

2017/7/18 14:37:56 作者:aying813… 来源:yxlady
在平时生活中,红酒是碱性酒精性饮料,它能够起到平衡人体内的酸碱环境的作用,加上红酒中酒精浓度不高,从这个意义上来讲,经常喝点红酒非常有益的。

二、睡觉前(晚上7-9点)

人体肝脏中分解酒精的酶活性较强的时间是在晚上7-9点,此时解酒能力强,因此在这个阶段喝酒为合理时间。而这个时间段一般是饭后睡前,有关研究表明,少量的酒精能够抑制大脑,让人会产生困意。对于容易失眠的人,可以在睡前喝适量的红酒,有助于睡眠。

睡觉之前喝一杯红酒,还能够起到缓解压力,调节情绪的作用。红酒好处多多,在这两个时间喝酒能够缓解红酒中的酒精对人体的伤害,但不能因此而贪杯,否则,肝脏会负担过重而使身体遭受损害。

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