红茶的泡法及功效 赶紧来了解一下吧

取适量的红茶茶叶或红茶包。

放入水壶后加入开水。

焖泡15分钟后即可饮用。

小贴士：

红茶性温，具有擅温中驱寒，温胃驱寒，能化痰、消食、开胃等功效。

但需要注意的是，红茶虽然好处很多，但不能过度饮用，空腹、睡前不宜饮用。

心脏病患者、孕妇不宜饮用。