【图】美味蔬果汁搭配与功效大全 30种蔬果汁为健康保驾护航

经常熬夜、工作压力大、饮食不规律等亚健康人群的蔬果汁；改善失眠、便秘、贫血、高血压、骨质疏松、消化不良等常见疾病的蔬果汁；清除体内垃圾，帮助排毒养颜的蔬果汁；满足儿童、学生、老人、孕妇等不同人群需要的蔬果汁；以及适合四季调养的蔬果汁等。选材方便，制作简单，只要准备一些蔬菜和水果，就可以轻轻松松在家调出一杯别具特色的健康饮品，给你的每一天增添些许新鲜的自然元素，时刻保持充沛的精力，也给你的全家送去健康关怀，为家人健康的保驾护航。1、西红柿+芹菜+柠檬汁：这款蔬果汁是有助减肥的健康饮品。
2、橙子+胡萝卜：美容除斑、降低胆固醇。注意：最好分开榨汁再合饮。
3、猕猴桃+苹果+薄荷叶：调养肌肤、滋润美白，减少皱纹产生。
4、木瓜+蜂蜜+橙汁：适合体力不足、消化不良、便秘、肠胃弱者引用。
5、芹菜+胡萝卜+苹果：预防及稳定高血压及血管硬化。注意：最好分开榨汁再合饮。
6、莲藕+西瓜：防止舌咽干燥、口渴、干咳、皮肤干燥、毛发干枯、大便秘结等症候。 
7、芹菜+蜂蜜：芹菜配蜂蜜可以清热解毒，养肝滋阴，降血压。
8、黄瓜+柠檬+橙子+胡萝卜+蜂蜜：这款蔬果汁有助美容，可使皮肤柔细光滑。注意：黄瓜、胡萝卜含丰富维生素C生化酵素，应该最后加入。
9、芹菜+西红柿+蜂蜜：适合男性、慢性病患者、女性、工作疲劳者饮用。可预防血管硬化、除烦安神、帮助入眠；预防癌症，强精、健胃；可改善过敏体质。 
10、胡萝卜+苹果+蜂蜜：适合儿童、视力较差、慢性疾病患者、中老年男性、女性等饮用。有增强抵抗力、改善皮肤粗糙；预防眼疾、癌症、慢性病；强壮骨骼、保护牙齿的作用。

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