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【图】怎样可以快点宫缩生产 3大锦囊助你分娩
很多孕妇没有经验，到分娩的时候不知道怎么用力？有的孕妇一出现宫缩时就紧张地用力，其实这非但不能帮助分娩，反而会增加一些危险。孕妇在分娩的时候该怎么正确用力呢？
当胎头下降到很低的时候，最适宜运用腹压。这时候医生会例行检查并嘱咐孕妈妈运用腹压。如果宫口未开全，即使您有剧烈的排便感必须使劲时，千万不要用力，以免造成分娩后期乏力。
注意：运用腹压应该多久，要根据具体情况而定，主要是看胎头下降程度。如果胎头进展比较缓慢但已经在阴道口看到胎头，孕妈妈用腹压时间较长，已达30分钟，甚至1小时，这时则用产钳或胎头负压吸引器帮助分娩，并对产妇施行会阴侧切术。
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