【图】产妇吃什么下奶多 7种食物少不了
现在许多的产妇在生产之后都没有充足的乳汁，这种情况虽然常见，但是会影响宝宝的成长！你们知道产妇吃什么下奶吗，你们都了解哪些产妇食谱呢，生活中的哪些食物是...
丝瓜络是一种中药材，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血和催乳的功效。
金针菜
金针菜营养成分非常丰富，每100克干品含蛋白质14.1克，这几乎与动物肉相近。另外，还含有大量的维生素B1、B2等。
给妈妈们的小tips：母乳是宝宝的黄金食物，所以产妇们一定要保证自己的奶水充足，能够满足宝宝的供给。如果出现奶水不足的情况，可以通过以上的食疗方法来下奶。
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