【图】先兆流产如何保胎 这些方法要牢记

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生活环境和饮食结构的变化，会引起女性体内的激素变化。不少女子在怀孕之后，都会出现先兆流产的症状。要是不想就这样失去自己的孩子，还是要学习一些保胎的方法。

第一，可以使用一些药物来治疗，比如黄体酮。它能够保证胚胎的发育，还能维持妊娠，以及降低子宫的紧张度。还能口服一些维生素e，有益于胚胎的健康发育。

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第二，生活一定要规律。不能过于贪睡，但是也不宜熬夜。还要注意，不能提重物，或者是做一些激烈的运动。还要有合理的饮食，摄入营养要均衡。不能总是吃肉，或者是一直吃素。多吃豆类、蔬菜、水果和蛋类食物，可以帮助补充很多微量元素。

第三，要注意自己的卫生。准妈妈们要经常洗澡，勤加更换内衣内裤。在沐浴的时候，要注意不要感冒了。

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第四，孕妇要保持心情的舒畅。有些研究证明，有一部分人之所以会流产，都是因为她们的中枢神经太兴奋了。

第五，要定期做好产前的检查。当发现自己有流产的征兆时，经常去医院检查一下胎儿的状况，可以帮助医生以及孕妇自身调整保胎的方法。

在这里要特别提醒一下，如果出现先兆流产的原因是胚胎本身发育存在缺陷，或者是胎盘受损导致胎儿已经死去，以及病毒的感染，那么就没有必要强行地保胎了，即使是想保，也必定保不住了。

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