【图】木耳的做法大全 木耳怎么做好吃

2014/11/20 15:55:16 作者:lxiujuan 来源:本站原创
木耳的做法大全
【木耳的做法大全】黑木耳,色泽黑褐,质地柔软,味道鲜美,营养丰富,可素可荤,不但为中国菜肴大添风彩,而且有养血驻颜,祛病延年。现代营养学家盛赞黑木耳为“素中之荤”,其营养价值可与动物性食物相媲美。

  木耳炒豆芽

  主料

  黄豆芽(250克)木耳(50克)

  调料

  葱(1根)辣椒(1只)姜(少许)花椒(少许)盐(适量)油(适量)酱油(适量)料酒(适量)醋(适量)白糖(适量)

  厨具

  炒锅

  1 准备好材料;

  2 豆芽摘去根部洗净;

  3 锅中加水烧开,放入豆芽焯熟,捞出沥干;

  4 木耳切丝; 葱切段; 辣椒切丝; 姜切丝;

  5 锅中热油,放入花椒成金黄色后捞出;

  6 放入辣椒丝、姜丝、葱段煸炒;

  7 放入木耳丝煸炒,调入酱油、料酒、醋、白糖和盐炒匀;

  8 把炒好的木耳加入到豆芽中拌匀,或把豆芽加入锅中炒匀,皆可。

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