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这道菜也可以像我图中那样做成便当,也是非常不错的选择哦~~~~~
还是那句:食材不会说谎,味觉不会背叛~~
步骤/方法
将鸡蛋在碗中打散待用。
选自然熟透的西红柿切成小块,尖椒切小片,香葱切段,蒜切碎。
将锅加热,倒入适量油,烧到七八成热,油温180—220度,油面有轻烟、平静,用手勺搅动时有响声。将鸡蛋倒入,这时的油温能快速将鸡蛋烹饪成蓬松的鸡蛋饼,口感很好,一面煎熟后翻一面,然后将鸡蛋用炒菜铲切成小块盛入盘子里待用。
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