您现在的位置: /
伊秀生活网
/
美食
/ 正文
【图】盘点炒山药的家常做法 4个步骤教你炒出美味山药
2015/9/25 0:17:26 作者:
T-wujian…
来源:
yxlady
炒山药的家常做法
炒山药有健脾、除湿、补气、益肺、益精的功效,山药含有可溶性纤维,能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖升高。还能助消化、降血糖。用于糖尿病脾虚泄泻,小便频数。
做法
1.将山药去皮,清净,切成菱形,放入盘中备用。青蒜洗净,少成段状,放入盘中备用。
2.锅中倒入少量食用油,热油锅,放入山药炒,倒入胡萝卜片,放入葱爆炒,出香味。
3.然后把山药倒入锅中放入青椒丝、香菇丝炒翻炒片刻。
4.在锅中放入适量盐和醋再翻炒一会儿。
5.一勺盐、一勺鸡精,将调味料翻炒均匀,放入少量青蒜再翻炒一下,放入少量味精,即可出锅。
注意事项:放醋的时候最好使用白醋,那样做出来更加白净好看。
上一页
1
2
3
下一页
炒山药的家常做法
没有相关文章
上一个文章:
【图】盐焗鸡的做法大全详解 轻松搞定广东菜肴
下一个文章:
【图】奶酪可以直接吃吗?教你2种吃奶酪的搭配方法
404 NOT FOUND
404 NOT FOUND,抱歉,找不到您要的页面……
We're sorry but the page your are looking for is Not Found...
仔细找过啦,没有发现你要找的页面。最可能的原因是:
在地址中可能存在键入错误。
当你点击某个链接时,它可能已过期。
根据相关法律法规和政策,此地址可能已经被删除
点击以下链接继续浏览伊秀女性网上的其它内容
(
http://life.yxlady.com/
):
返回伊秀首页
返回上一页
要不,我们去
伊秀论坛
看看吧~~
还可以,去
化妆品库
看看姐妹们最近都在败什么
亲!找不到页面,别郁闷。笑一笑 十年少!
换一批
如果你不想动的话,系统将自动于50秒钟后跳转至主页,还剩
秒
Copyright © 2007-2015 YXLady All rights reserved.
版权所有 ©
粤ICP备10074437号