【图】大红萝卜的做法大全 盘点其营养价值

2、榨汁：将东北雌性红萝卜带皮清洗干净后，切成一厘米见方的块，将榨汁机的过滤网摘除，然后放入200毫升45℃以下的温水、适量蜂蜜，榨成汁后将其在10分钟内喝光，否则易被空气氧化，影响疗效。

注：①此方法不适宜在临睡前使用，临睡前宜生吃细嚼；②胃病患者不可榨汁，必须细细咀嚼，否则会造成胃部不适。

3、糖醋萝卜丝：将东北雌性红萝卜洗净，带皮切成丝，放入适量白糖和醋拌匀即可；特点是酸甜适口，入口清爽，别有风味。

4、红萝卜半根，约200g，用刨丝器将萝卜刨成细丝。放入适量盐，鸡精和味极鲜。点几滴香油。搅拌均匀即可盛盘。

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