【图】红菜苔怎么做才不苦 为你介绍三种做法

2016/8/25 0:15:55 作者:S-tangwa… 来源:yxlady
红菜苔变得苦味十足。结果如下:生长期干旱。生长期大量施加化肥尿素。农药残留。所以吃的时候一定要清洗干净。红菜苔,又名“芸菜苔”、紫菜苔。色紫红、花金黄……

做法:

菜苔炒腊肉

制作原料:红菜苔1000克、熟腊肉100克、芝麻油75克、精盐、姜未各少许。

1.将红菜苔用手折断成4.5厘米长的段,取其嫩的部分,用清水洗净沥干。腊肉切成3厘米长、0.3厘米厚的片;

2.炒锅置旺火上,放入芝麻油烧热,下姜未稍煽后,放入腊肉煽炒1分钟,用漏勺捞出;

3.将原炒锅连同余油置旺火上烧热,放入菜苔,加精盐偏炒2分钟,再加入腊肉合炒1分钟,用手勺推匀,将锅颠动几下,起服盛盘即成。

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红菜苔怎么做才不苦
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