【图】冬瓜筒骨汤的做法介绍 3大美味冬瓜筒骨汤经典做法大介绍

2017/1/2 18:43:09 作者:R-pansha… 来源:yxlady
?冬瓜大骨头汤是夏日家常菜了。一大锅冬瓜大骨头汤满足了全家人对水分和蛋白质的需求。烈日炎炎,清热利尿的冬瓜,还有饱含蛋白质的大骨头,一周一次少不了。

食材

带肉大骨头800G,冬瓜500G .

辅料:

盐,白酒,葱姜,白醋半勺

1·夏日大家庭的冬瓜大骨头汤的做法

大骨头切块,洗净。开水中焯一下,去除异味后,放入冷水锅中。备用。

2·夏日大家庭的冬瓜大骨头汤的做法

冬瓜洗净,去皮切成小方块,备用。

3·夏日大家庭的冬瓜大骨头汤的做法

冷水半锅+大骨头+生姜,葱。大火烧开后放入适当的白酒去腥。

4·夏日大家庭的冬瓜大骨头汤的做法

大火烧开肉后,放入半勺白醋,小火炖45分钟。白醋可以促进钙和铁的溶出,有助于营养元素被更好吸收。最后放入冬瓜块和一勺盐,炖5-6分钟即可。

5·夏日大家庭的冬瓜大骨头汤的做法

?美味的?大骨头冬瓜汤做好了,装碗,上桌。喜欢的人,还可以放点葱末和枸杞。

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冬瓜筒骨汤的做法
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