【图】川菜大蒜鲢鱼的做法介绍 厨房大师不能错过的美味

2017/1/15 21:23:05 作者:U1-chenc… 来源:yxlady
鲢鱼味甘性温,能起到温中益气、祛除脾胃寒气、暖胃补气、利水止咳的作用,尤其适合冬天食用。常用于脾胃虚弱、水肿、咳嗽、气喘等病的治疗,还可以治疗胃寒疼...

原材料

鲢鱼 、大蒜。

调料

大葱、老姜、泡姜、豆瓣酱、盐、料酒、鸡精、食用油。

准备工作:

1、鲢鱼洗净,一破二,斩成段,放入适量的盐、料酒和姜片,给它按摩按摩,腌制1小时左右。

2、老姜切粒,泡姜切丝,大葱切小段,大量的大蒜剥皮洗净备用。

3、豆瓣酱要剁细,这样出菜才会好看~!(这个步骤兔兔也是事后听老孙讲的)

做法:

1、锅里热油,爆香大葱段,老姜粒和泡姜丝。

2、然后加入大蒜翻炒至大蒜出香味~~(大蒜先炒过就很容易烧软~!)。

3、加入豆瓣酱炒香。

4、加入适量的清水烧开。

5、将腌制好的鲢鱼块逐块放入锅中,待所有鱼块下锅后,轻轻翻动一遍锅里的鱼块,然后加入适量的鸡精调正味,盖上锅盖烧至鲢鱼熟透就ok~!鱼熟了就起锅,烧太久鱼肉容易散掉。

小贴士:

1、豆瓣酱一定要剁细,否则出菜就会不靓了~!

2、炒料要炒够火候,待炒好的料加水烧开后,可以多烧制一会儿,让汤汁更好的入味后就可以用漏勺打捞掉大块的料渣~(除了大蒜)!这样出菜也会更漂亮~!

材料

鲜仔鲢鱼750克,大蒜100克,泡辣椒15克,姜米5克,葱花15克,酱油15毫升,料酒40毫升,醋10毫升,味精1克,精盐3克,白糖15克,水豆粉5毫升,鮮汤(或者水)250毫升,混合油1000毫升

做法

1.选用仔鲢鱼,大只的需要从中间段切成2-3块,小只的不需要切断,除去内脏,洗干净待用。

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川菜大蒜鲢鱼
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