【图】牛油果酱油拌饭的做法有哪些 两种方法教你做出营养水果拌饭

主料

牛油果、白米、蟹籽

辅料

寿司醋、酱油

菜品特色

烹饪简单

做法

1.白米洗净入锅煮熟盛出；

2.牛油果切粒，加适量蟹籽、寿司错、酱油拌匀即可。

小贴士

1.牛油果放至软糯时较可口

三文鱼牛油果拌饭的做法

准备材料三文鱼牛油果拌饭的做法 步骤1

将少许盐，黑胡椒，照烧酱撒在三文鱼表面，用锡纸包裹放入烤箱内，350°约15分钟。三文鱼牛油果拌饭的做法 步骤2

将烤好的三文鱼拿出，撒上少许柠檬汁。三文鱼牛油果拌饭的做法 步骤3

将牛油果和三文鱼切片，放在米饭上，加少许照烧酱，就可以开吃啦！（若没有照烧酱，可用酱油替代）。最好将三文鱼，牛油果和米饭混合起来吃，味道更佳。

牛油果又称鳄梨、油梨、樟梨、酪梨。是一种水果以及木本油料树种之一，属于被子植物门的樟科。植株可以生长至20米高。叶互生，常绿性，叶长12～25厘米。花小，不明显，黄绿色，宽约0.5～1厘米。果实为核果，梨形，长约7～20厘米，果重约100～1000公克。

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