还记得小时候,父母总是会对小孩子们说,吃鱼可以长高高,吃鱼可以变聪明。其实这话是很有道理的,因为鱼本身就含有很多我们身体和大脑发育所需的营养物质。俗话说吃哪补哪,也是有道理的,比如说吃鱼目明目,鱼头补脑,鱼还有其它部位,还有鱼身、鱼肚、鱼尾。这些部分都有其不同的营养价值,当然鱼的吃法也有很多,蒸煮焖烧,全凭个人品味选择。
尽管鱼有那么多吃法,本人最喜欢的还是用鱼熬成的汤,特别是鲫鱼汤。因为鲫鱼熬成的的汤相比其它的鱼汤,肉质要更嫩,味道也要更鲜美点。而且鲫鱼汤熬成后有奶白色的汤汁,热气腾腾地摆上饭桌,总让人看着有一种幸福感,这是一种看着冒着热气的鱼汤一瞬间幸福得晃了神的感觉。鲫鱼汤可以给人这么幸福的感觉,大概是因为鲫鱼是家常菜,有家的烙印吧。
这么一道家常小菜呢,做法也是相当家常的。只要适当控制煮汤的时间,厨艺小白也可以熬出像妈妈一样的奶白色汤汁,那么奶白色汤汁充满了幸福的味道呢!但要真的熬出像妈妈的味道几乎是不可能的,毕竟妈妈煮东西的味道是独一无二的。不过我们可以学学鱼汤怎么煮才好吃,煮鲫鱼汤一般只取鱼头,不用怕浪费鱼身,鱼身可用来焖老生抽。首先鱼头洗净,放些盐粉腌制几十分钟,锅里放油炒热放腌好的鱼头,下配料(配料可按个人品味选择)一起翻炒,再下的水一起煮,不过水不要放太多。注意:孕妇吃鲫鱼汤的话,最好不要放辣椒。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】