要想一道菜做的美味又好吃,食材必须要保证是新鲜的。鲶鱼属于是海鲜产品,富含丰富的蛋白质,属于白肉一类,脂肪少,有利于身体的健康。虽然鲶鱼的肉质鲜美,但是因为本身的比较重的腥味让很多食客望而却步。在家里,怎么样才能除掉这种腥味就是一件十分重要的事情。那么,小编收集了一些鲶鱼的家常做法,教大家做一款健康又美味的鲶鱼大餐。
新鲜的食材最好的做法就是清蒸,这是保存着肉质的鲜美以及鲜甜。首先,准备一条500克的新鲜的鲶鱼,姜,葱,料酒,酱油,蒜头,盐,油。其次,将鲶鱼处理干净之后,可以切段或者整条切花,用盐以及料酒腌制放置一边。然后,将葱姜蒜等准备好,拍碎放置一边备用。在锅里烧开水之后,放入蒸架,再放入所有的配料在鲶鱼中,把鲶鱼放置在蒸架上。
大火蒸煮二十分钟之后,换成小火再蒸煮十五分钟后关火,等待两三分钟之后即可拿出蒸好的鲶鱼,撒上葱末即可食用。
除了清淡的做法,还有比较受到味蕾欢迎的一款红烧豆腐鲶鱼的做法。首先,准备500克的新鲜鲶鱼,白豆腐250克,姜,葱,蒜头,盐,料酒,油,辣椒粉,八角,花椒。其次,将鲶鱼清洗干净之后,切段或者整条切花,用盐和料酒腌制,然后放置一边。接着,将白豆腐切块后放置一边。
然后,热油锅,将切好的白豆腐放置油锅上煎至金黄色,装盘放置一边。同样,鲶鱼也是煎至金黄色之后,在煎好的鲶鱼里放进白豆腐。倒入清水或者高汤,加入八角,花椒,辣椒粉搅拌均匀之后盖锅。等待十五分钟煮熟之后,就可以勾芡,最后装盘。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】