很多人喜欢吃杏鲍菇,因为其营养丰富,吃起来有种肉的味道,而且其价格低廉,每个普通百姓都能消费得起。杏鲍菇的做法也是五花八门,有单炒,也有和肉搭配的。
咱们今天要教大家的是杏鲍菇炒肉,原料也是相当简单,半斤杏鲍菇,洗净切丝。五花肉一块,洗净切片,一个灯笼椒,切好。准备工作完成后,就是起火热锅放少量油,下猪肉爆炒。当猪肉变金黄色时,捞起猪肉,留下油,再把杏鲍菇倒入翻炒,盖上盖子焖四五分钟。杏鲍菇本身含有水分,所以不要加水。
揭盖之后,把肉倒入,一起翻炒。接着撒点酱油,放点蚝油,添点盐。翻炒一下,把青红椒倒进去,盖上盖子焖两分钟。之后就是装盘品尝的时刻。控制好油量,不要加水,这是做好这道佳肴关键的地方。
有人一直追问杏鲍菇怎么切。其实这切法不固定,切片还是切丝,横切还是竖切,一切随你意。那么,市场上这么多杏鲍菇,怎么挑选呢?首先靠看,长度在12厘米至15厘米的最佳。其次靠闻,好的杏鲍菇有股淡淡的杏仁味。
有人一直认为杏鲍菇时越大越好,这可是一个错误的观点,过度生长,只会使口感变差,并不会增加营养。还有不要看外表,那些外表光鲜的跟有斑点的杏鲍菇是一样的,营养价值不会变,也不影响食用。要吃杏鲍菇,就得学会买杏鲍菇。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】