【图】海鲜汤美味健康又营养 简单的食材搭配碰撞出好口感

海鲜有非常高的营养价值，这是众人皆知的，而海鲜不仅可以用来做海鲜火锅海底捞，还可以将海鲜用来做海鲜粥海鲜汤，每一种吃法都非常的美味。下面小编就为大家详细的讲述一下海鲜汤的做法吧！说起海鲜汤可能有不少人已经开始流口水了，海鲜汤的做法很简单，这一道美食是一道十分具有特色的汉族特色美食。

制作海鲜汤所要准备的材料有很多种，其中包括鱿鱼虾米、腐竹、虾仁、蟹肉棒等，准备好所有材料之后就可以开始动手做了。在制作海鲜汤的时候，也要讲究合理的搭配，比如说放入一些白菜片，这样口感会更好，将白菜焯烫之后然后放入碗中。在锅中放入油油烧热之后放入虾米，鱿鱼等炒香，然后放入高汤。

将其煮开之后放入枸杞继续熬煮，然后再放入虾仁、蟹肉棒、腐竹等。煮熟之后将其盛入碗中，放入少许的酱油、胡椒粉、盐即可。海鲜汤的味道非常的鲜美，所以不需要放过多的调料，否则会影响它的口感。

海鲜的种类有很多种这些海鲜的营养价值也非常的高。鱿鱼鱿鱼当中的营养成分非常的全面，而这一种鱼也是一种十分名贵的海产品，经常食用鱿鱼能够促进生长发育，此外还能够治疗贫血。

鳕鱼也是一种营养丰富的海鲜，鳕鱼的肉质非常的鲜美，它的肉质堪比野三文鱼。此外鳕鱼当中还含有人体生长必需的维生素A、D、E这些黄金比例对于人体非常的好。所以有不少美食家总是将鳕鱼称为餐桌上最美味、最可口、最富有营养的食物。

海带也是一种海产品，虽然它不是肉类，但海带的营养价值一点也不输于肉类，海带是属于海藻类的植物，它的烹饪方法有很多种。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】