这道菜之所以叫做回锅肉,是因为肉要先煮熟,再切片炒,即为“回锅”。如果直接把生肉放入锅中炒熟,就不能称做回锅肉了。做这道菜所需要的食材有:五花肉或者后臀肉、青椒、红椒、青蒜、豆瓣酱、豆豉、白砂糖、鸡精、花生油。
青红椒洗净切片待用。青蒜洗净去根须,切段待用。五花肉洗净,先不切,直切放入锅中,加入适量凉水,开大火煮开,煮到猪肉刚熟即可。如果实在不能确定猪肉的生熟度,可以拿一根根筷子插入猪肉再取出,看到猪肉不渗血水即可。五花肉煮熟后,就可以捞出来晾凉了。猪肉晾凉后,用刀将其切成薄片。
拿一口炒锅置于灶上,开火加热,导入适量花生油,油温加热至七八成热,下肉片煸炒。把五花肉钱炒至出油并有些卷起来的状态,下适量郫县豆瓣酱,翻炒均匀。接着下切好的豆豉末,一起翻炒。
豆豉炒出香味后,加入切好的青红椒,把青红椒炒至断青。加入切好的青蒜,把青蒜炒出香味。最后撒入适量白砂糖和鸡精调味,翻炒均匀就可以出锅了。炒好的回锅肉配上大米饭,简直太完美,吃上几碗米饭都不成问题。
猪肉要尽量切薄一些,炒的时候才会卷起来。煮猪肉的时候必须要冷水下锅,锅里还可以加一些生姜和料酒去腥。配料一定要按以上顺序依次加入,这样炒出的回锅肉才好吃!只要操作方法都对,材料备齐,多试几次,相信自己炒出的回锅肉绝对不比外面的餐馆差!【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】