我国盛产草莓,每年五月份到来的时候也是新鲜草莓大量上市的时节。草莓的味道清香无比,外表颜色也非常诱人,无论哪个年龄段,都非常喜欢食用。草莓营养价值非常高,被叫作水果皇后,里面含有丰富的维生素,并且维生素种类也很齐全。草莓含有维生素C超过了很多其他水果的含量,因此多吃草莓可以美白的 ,含有的维生素A也可以很好的保护视力。
我们平时购买的草莓酱都是从超市购买的,里面掺杂了很多其他的调味料,会非常营养草莓原本的味道。而且一般工厂大量生产的草莓酱里面含有非常多的糖分,热量也非常高,一些患有糖尿病的人群是不可以轻易食用的。草莓酱的制做方法也非常简单,我们完全可以自己动手做。新鲜草莓用盐水浸泡十分钟然后清洗干净,放在案板上用刀切成小块。
切成小块的草莓,沥干水分后撒上一层白糖,可以多放一些,这样保存的时间也会比较久一些。然后用筷子搅拌均匀,装进保鲜袋后放进冰箱冷冻两个小时。两个小时后,草莓会凝固一些,还会出很多的草莓汁,然后取一个不粘锅,把草莓全部放进去。
大火将草莓融化掉,注意不要把草莓炒糊了,烧开后转慢火熬制。因为草莓含水量大,所以在做的过程中会出现很多草莓汁,不要着急,慢慢熬到汤汁变浓,然后倒入适量的蜂蜜和柠檬汁,再次搅拌均匀后收汁就可以拿出来,晾凉后即可食用。
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