【图】黑豆泡醋的做法是什么 教你保养小技巧

人们越来越注重养生了，越来越重视我们的身体了，所以有很多人都会选择有些养生食疗来使我们的寿命延长，现在有些发掘出长寿老人的长寿秘诀，就是我们很不熟悉的两样东西组合在一起，那就是黑豆和醋的结合，那么黑豆泡醋的做法是什么呢？黑豆泡醋到底有没有用呢，接下来小编就来告诉大家。

黑豆泡醋的选材是很简单的，只是需要黑豆，醋，食用盐和陈皮土豆泥就可以了，大家一定好奇陈皮土豆泥是什么？陈皮土豆泥就是把橘子皮先碾碎，然后再把土豆煮熟，然后和陈皮混在一起，继续的搅拌，然后加入蜜糖酱就可以了。

第二个步骤就是把这些材料混在一起，首先准备应该酒坛子，然后先倒入陈皮土豆泥，再加入煮熟过的黑豆，然后再把土豆和黑豆混合在一起，再倒入陈醋，一定要是陈醋，因为陈醋可以放得久一点，还有就是不要漏了要放入食用盐少许。

黑豆泡醋的做法已经介绍了，那么它的功效又有什么呢？它可以使我们的细胞再生，让我们存在在血液中的细菌也给杀掉，然后使我们的人体制造出一种新的抗体，可以抵抗有些有害的病毒侵入我们的身体，使我们的身体达到标准的较为尚佳的状态。

黑豆泡醋是非常有益的，我们的身体想长寿就一定要喝黑豆泡醋了，那么各位朋友，你们知道黑豆泡醋的功效了吗？

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