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白萝卜水饺是由小麦面粉、白萝卜、香菇、虾米加以各种佐料制成的主食。此饺鲜咸,口味清淡,营养丰富。常食能够提高机体免疫力,并有补充机体各种微量元素的功效。
青萝卜洗净去皮,擦细丝,根据萝卜的量放入食盐,腌制至出水。趁腌制的时间,将鸡蛋打开,炒熟。(入锅快速滑动蛋液,凝固碎一点方便包馅。)等蛋晾凉的空档,剁葱姜。炒好的鸡蛋微凉时放入剁好的葱姜和虾米。腌好的青萝卜攥水,腌出的水,留作和面用。再把攥过氺的萝卜丝剁碎,方便包馅。剁好的萝卜放入鸡蛋锅里。用腌萝卜的水和面。
面粉里我放了一个鸡蛋,这样不易破皮,吃起来更筋道。面揉至三光,盖起来放着(放越久,包饺子时越有型)。调陷:先放入香油拌匀(防止再出汤),再放适量盐顺时针拌匀。(虾皮本身有咸味,盐量适当减少,吃得味重可以忽略。不过建议少食盐。)揉面,揪剂子,擀皮,包饺子。
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