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【图】鸡肉炒芹菜可以吗 几个步骤教你做出美味家常菜
鸡肉是可以和芹菜一起炒来吃的。鸡肉中含丰富的蛋白质，而芹菜含维生素c纤维素等比较高，一起吃对补充营养是有好处的，而且能促进身体对钙铁的吸收，对身体有好处，适……
用料
芹菜 400g
鸡胸肉 250g
蒜 适量
料酒 两勺
生抽 两勺
淀粉 适量
盐 适量
糖 适量
蚝油 适量
芹菜炒鸡肉的做法
步骤1、鸡胸肉洗净切成鸡柳，加入料酒、生抽、淀粉、少量油研制30分钟。
步骤2、芹菜洗净切条，蒜切成蒜末。
步骤3、热锅热油，放入蒜末煸出蒜香。
步骤4、放入鸡柳，翻炒至鸡柳变白。
步骤5、放入芹菜，翻炒均匀，加少量水，收汁。
步骤6、加入盐、少量糖和蚝油，翻炒均匀，出锅。
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