【图】猪肝和香菇能同吃吗 两者联系大揭秘

2018/3/16 7:14:37 作者:YUl2-pan… 来源:yxlady
香菇和猪肝是两种十分营养又美味的食材,生活中有传言说这两者不能一起吃,不然会中毒,这是真的吗?今天我们就来为大家解答这个问题,赶紧往下看吧!

香菇目前为止还没有和什么食物混合会产生毒素的证明,因此猪肝和香菇是可以一起吃,并不会影响身体健康。不过,猪肝和香菇一起吃烹饪不大合适,猪肝适合爆炒,香菇适合慢炖,建议大家还是分开烹饪。那么,下面就给大家推荐两道猪肝和香菇的佳肴做法。

辣炒猪肝

食材:猪肝400克、青辣椒两个、生抽、淀粉、料酒、姜、干辣椒、花椒粒、鸡精、香葱、植物油、盐。

1.猪肝处理干净切薄片,放在清水中泡半个小时,捞起滤干,用一个小碗装起来,加入适量生抽、料酒、淀粉和香油,拌匀,放置一边腌制5分钟。

2.干辣椒用热水泡1分钟,捞起剁成碎末。青辣椒洗净切小块,生姜切细丝,香葱切寸段。

3.炒锅热油,热至8成即可将腌入味的猪肝片倒入,快炒,炒到八成熟盛出锅待用。

4.炒锅重新热油,油温升至七成,将花椒粒、干辣椒和姜丝下次爆炒出香味,再加入青椒块和葱段一起爆炒。将炒过的猪肝回锅,炒匀,加少许盐和、鸡精和生抽,炒匀即可起锅。

香菇烧鸡

食材:香菇100克、鸡半个、蚝油、姜、辣椒、大蒜、八角、桂皮、盐、油。

1.香菇提前用温水泡半天,把泡好的香菇去除根部。鸡肉洗净斩成小件。

2.锅里下油烧热,倒入鸡肉爆炒。鸡肉炒变色变香之后,加入桂皮、八角、蒜、姜和盐,炒匀炒香。往锅里倒入适量水,煮开后转成文火,加盖焖煮30分钟。

3.30分钟后,把香菇加入继续焖20分钟。香菇焖熟之后,转为大火收汁,加入辣椒块炒熟即可。

【伊秀原创,未经允许谢绝转载!】