【图】家常豆腐的做法 正宗的做法 豆腐的功效与作用

2014/11/19 16:45:16 作者:zhong 来源:伊秀生活网
家常豆腐的做法,最正宗的做法,豆腐的功效与作用。豆腐是我国素食菜肴的主要原料,历来受到人们的欢迎,被人们誉为“植物肉”。豆腐一般用黑豆、黄豆和花生豆等含蛋白质较高的的豆类,都可用来制作

 

家常豆腐的做法


  
  香菇豆腐丸子
  
  1.准备好需要的原料。
  
  2.因为肉馅是已经剁好了的,所以把余下的原料放在一起剁碎,要尽量碎一些,如果家里有搅拌机可放在搅拌机里搅碎,就方便很多。
  
  3.差不多好了,我觉得自己剁得还不够碎,但感觉有点累了,不想再剁了。
  
  4.放一个鸡蛋在混合好的原料里,加调料,要不停搅拌,混合均匀。
  
  5.加入适量的淀粉,继续搅拌。
  
  6.搅拌好后,用勺子把肉馅团成圆圆的丸子,水开后,放在蒸锅里蒸15分钟。
  
  7.蒸丸子的过程中,我们再开始一些青椒和胡萝卜碎末,呆会要用哦。
  
  8.取一个碗,调一些水淀粉,丸子蒸好后,盘子里会有一些水,也倒进水淀粉的碗里。锅里倒少量的油,把青椒胡萝卜碎末倒进去翻炒一下,加少量的盐。
  
  9.然后把开始准备好的水淀粉倒进去,烧开后关火。
  
  10.把烧好后的水淀粉倒在丸子上就OK了。

家常豆腐的做法


  
  脆皮豆腐
  
  1.豆腐一块。
  
  2.将豆腐切成小块用盐水浸泡30分钟。
  
  3.取一个保鲜袋装入地瓜粉和淀粉混合,将豆腐块放入袋中来回晃动几下,使每块豆腐都沾上干粉,放置2—3分钟使干粉固定在豆腐上。
  
  4.锅里加油烧热,放入豆腐块炸至金黄色捞出。
  
  5.用厨房纸吸油后装盘即可。
  
  6.将蒜瓣切碎,拌入所有的调味料调匀,蘸料就做好了。蘸上它吃味道好极了。

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